Kalori Rehberi›Hamur İşleri›Karidesli Tagliatelle
Hamur İşleri
Karidesli Tagliatelle
kaç kalori?
1 Porsiyon (200 g) Karidesli Tagliatelle, ortalama 592 kcal enerji içerir. Değerler ürün, tarif ve hazırlanış biçimine göre değişebilir.
Porsiyona göre hesapla ↓Makro dağılımı
Bu porsiyonda neler var?
Porsiyon karşılaştırması
Miktar arttıkça değer nasıl değişir?
Hesaplama, veri tabanındaki 200 g'lık referans porsiyona göre yapılır.
Bilinçli seçim notu
Karidesli Tagliatelle gününe nasıl oturur?
Kalori tek başına yeterli bir karar ölçütü değildir. Tokluk, içerik çeşitliliği, porsiyon ve günün geri kalanı birlikte değerlendirilmelidir.
- Protein miktarı görece yüksektir; gün içindeki protein dağılımını destekleyen bir seçenek olabilir.
- Enerji miktarı yüksektir. Bu besini öğünün tamamı ve hedeflerinle birlikte düşünmek daha doğru olur.
Öne çıkan mikro besinler
Aynı kategoriden
Benzer besinleri karşılaştır
1 Adet (50 g)
Altın Çörek
1 Porsiyon (165 g)
Avcı Böreği
1 Adet (32 g)
Baklava Yufkası
1 Porsiyon (160 g)
Bezelye Soslu Makarna
1 Porsiyon (390 g)
Bolonez Soslu Makarna
1 Porsiyon (100 g)
Boncuk Makarna
1 Porsiyon (205 g)
Boşnak Böreği
1 Porsiyon (125 g)
Boşnak Mantısı
B Club’da takip et
Bilgiyi günlüğüne dönüştür.
Yemeklerini arayarak ya da fotoğrafını analiz ettirerek günlük hedeflerinle birlikte takip et.
B Club’a katıl →