Kalori Rehberi › Şarküteri
11 besin
Şarküteri
kalori rehberi
Bu kategorideki besinlerin porsiyon bazlı enerji ve makro değerlerini karşılaştır. Hazırlama biçimi, marka ve servis miktarının sonucu değiştirebileceğini unutma.
Şarküteri
Dana Jambon
1 Dilim (30 g)P 4,9gK 0,7gY 0,0g
Şarküteri
Dana Salam
1 Porsiyon (30 g)P 3,3gK 1,3gY 7,8g
Şarküteri
Dana Sosis
1 Porsiyon (40 g)P 2,2gK 0,1gY 5,6g
Şarküteri
Hindi Jambon
1 Porsiyon (30 g)P 5,9gK 0,9gY 1,1g
Şarküteri
Hindi Salam
1 Porsiyon (15 g)P 2,6gK 0,5gY 2,3g
Şarküteri
Macar Salamı
1 Porsiyon (125 g)P 12,5gK 1,9gY 21,3g
Şarküteri
Pastırma
1 Porsiyon (30 g)P 8,9gK 0,0gY 4,2g
Şarküteri
Piliç Jambon
1 Paket (150 g)P 19,5gK 1,5gY 5,6g
Şarküteri
Piliç Sosis
1 Köfte Kadar (30 g)P 3,3gK 0,0gY 4,2g
Şarküteri
Piliç Sucuk
1 Porsiyon (30 g)P 5,1gK 0,0gY 10,2g
Şarküteri
Sucuk (Yağlı)
1 Porsiyon (50 g)P 7,1gK 2,6gY 14,2g