Kalori Rehberi›Alkolsüz İçecekler›Ada Çayı
Alkolsüz İçecekler
Ada Çayı
kaç kalori?
1 Fincan (150 g) Ada Çayı, ortalama 2 kcal enerji içerir. Değerler ürün, tarif ve hazırlanış biçimine göre değişebilir.
Porsiyona göre hesapla ↓Makro dağılımı
Bu porsiyonda neler var?
Porsiyon karşılaştırması
Miktar arttıkça değer nasıl değişir?
Hesaplama, veri tabanındaki 150 g'lık referans porsiyona göre yapılır.
Bilinçli seçim notu
Ada Çayı gününe nasıl oturur?
Kalori tek başına yeterli bir karar ölçütü değildir. Tokluk, içerik çeşitliliği, porsiyon ve günün geri kalanı birlikte değerlendirilmelidir.
- Bu besin tek başına “iyi” veya “kötü” değildir; miktar, hazırlanış biçimi ve günün geri kalanındaki seçimler önemlidir.
Aynı kategoriden
Benzer besinleri karşılaştır
1 Su Bardağı (200 g)
Ananas Suyu
1 Porsiyon (200 g)
Armut Suyu
1 Porsiyon (200 g)
Ayva Suyu
1 Kutu (300 g)
Bardak Ayran
1 Porsiyon (200 g)
Beyaz Üzüm Suyu
1 Kutu (330 g)
Bira (Alkolsüz)
1 Porsiyon (237 g)
Cappucino (Yağlı Süt)
1 Porsiyon (120 g)
Çay (Az Şekerli)
B Club’da takip et
Bilgiyi günlüğüne dönüştür.
Yemeklerini arayarak ya da fotoğrafını analiz ettirerek günlük hedeflerinle birlikte takip et.
B Club’a katıl →