Kalori Rehberi › Soslar
19 besin
Soslar
kalori rehberi
Bu kategorideki besinlerin porsiyon bazlı enerji ve makro değerlerini karşılaştır. Hazırlama biçimi, marka ve servis miktarının sonucu değiştirebileceğini unutma.
Soslar
Beşamel Sos
1 Porsiyon (150 g)P 6,0gK 12,5gY 19,4g
Soslar
Beyaz Sosu
1 Porsiyon (60 g)P 0,5gK 1,8gY 2,3g
Soslar
Çikolata Sosu
1 Porsiyon (40 g)P 1,3gK 7,8gY 11,4g
Soslar
Domates Sosu
1 Porsiyon (80 g)P 1,0gK 5,5gY 3,1g
Soslar
Hardal
1 Çorba Kaşığı (10 g)P 0,4gK 0,6gY 0,3g
Soslar
Hardal Sos
1 Porsiyon (17 g)P 1,6gK 1,9gY 3,6g
Soslar
İstiridye Sosu
1 Yemek Kaşığı (10 g)P 0,5gK 4,3gY 0,2g
Soslar
Ketçap
1 Çorba Kaşığı (20 g)P 0,2gK 4,8gY 0,0g
Soslar
Light Mayonez
1 Porsiyon (25 g)P 0,3gK 1,5gY 9,5g
Soslar
Limon Sos
1 Yemek Kaşığı (240 g)P 3,2gK 32,1gY 2,2g
Soslar
Mantı Sosu
1 Porsiyon (90 g)P 3,2gK 7,7gY 14,9g
Soslar
Mayonez
1 Porsiyon (25 g)P 0,2gK 6,0gY 8,4g
Soslar
Nar Ekşisi
1 Çorba Kaşığı (10 g)P 0,1gK 7,4gY 0,0g
Soslar
Pesto Sos
1 Porsiyon (83 g)P 28,8gK 4,5gY 40,4g
Soslar
Pizza Sosu
1 Porsiyon (80 g)P 3,8gK 6,9gY 2,0g
Soslar
Ranch Sos
1 Porsiyon (131 g)P 3,0gK 11,7gY 11,2g
Soslar
Soya Sosu
1 Porsiyon (25 g)P 2,6gK 1,4gY 0,0g
Soslar
Tarator Sos
1 Porsiyon (133 g)P 5,6gK 8,8gY 8,2g
Soslar
Wasabi Sosu
1 Porsiyon (5 g)P 0,1gK 2,3gY 0,6g