Kalori Rehberi › Aperatifler
65 besin
Aperatifler
kalori rehberi
Bu kategorideki besinlerin porsiyon bazlı enerji ve makro değerlerini karşılaştır. Hazırlama biçimi, marka ve servis miktarının sonucu değiştirebileceğini unutma.
Aperatifler
Patatesli Çiğ Köfte
1 Porsiyon (180 g)P 6,9gK 48,0gY 2,1g
Aperatifler
Patetop
1 Porsiyon (110 g)P 1,7gK 11,4gY 5,4g
Aperatifler
Peynirli Lavaş Dürüm
1 Porsiyon (125 g)P 3,6gK 36,3gY 2,7g
Aperatifler
Peynirli Sandviç
1 Porsiyon (80 g)P 7,1gK 24,4gY 7,7g
Aperatifler
Polenta
1 Porsiyon (80 g)P 2,6gK 21,4gY 14,8g
Aperatifler
Pronot Glutensiz Bisküvi
1 Porsiyon (42 g)P 0,1gK 27,6gY 12,4g
Aperatifler
Protein Bar
1 Porsiyon (80 g)P 3,5gK 10,6gY 7,3g
Aperatifler
Sade Mısır Cipsi
1 Porsiyon (30 g)P 2,0gK 17,1gY 10,0g
Aperatifler
Salam
1 Porsiyon (50 g)P 5,5gK 2,2gY 13,1g
Aperatifler
Sezar Salata
1 Porsiyon (365 g)P 48,4gK 24,1gY 18,2g
Aperatifler
Soğan Piyazı
1 Porsiyon (60 g)P 1,0gK 3,2gY 4,6g
Aperatifler
Söğüş
1 Porsiyon (100 g)P 0,8gK 2,2gY 0,2g
Aperatifler
Sopresatta
1 Porsiyon (10 g)P 2,9gK 0,0gY 2,5g
Aperatifler
Sosisli Sandviç
1 Porsiyon (175 g)P 14,4gK 49,0gY 20,8g
Aperatifler
Susam
1 Porsiyon (10 g)P 1,8gK 2,4gY 5,0g
Aperatifler
Sushi
1 Porsiyon (150 g)P 11,0gK 10,5gY 10,1g
Aperatifler
Tabbule
1 Porsiyon (52 g)P 1,2gK 3,6gY 1,2g
Aperatifler
Tadımca Fındıklı Bar
1 Porsiyon (30 g)P 3,6gK 12,1gY 10,1g
Aperatifler
Tahin
1 Porsiyon (30 g)P 5,3gK 6,4gY 14,4g
Aperatifler
Tahıllı Kraker
1 Paket (300 g)P 6,0gK 33,0gY 0,0g
Aperatifler
Tavuklu Salata
1 Porsiyon (190 g)P 18,5gK 6,1gY 2,6g
Aperatifler
Tavuklu Sandviç
1 Porsiyon (200 g)P 31,1gK 38,0gY 1,9g
Aperatifler
Tereyağlı Humus
1 Porsiyon (110 g)P 15,1gK 22,2gY 27,1g
Aperatifler
Tofu
1 Porsiyon (30 g)P 3,8gK 1,3gY 3,0g
Aperatifler
Ton Balıklı Kanepe
1 Porsiyon (210 g)P 12,5gK 27,7gY 54,9g
Aperatifler
Ton Balıklı Sandviç
1 Porsiyon (260 g)P 20,6gK 41,1gY 16,4g
Aperatifler
Tortilla
1 Porsiyon (30 g)P 1,7gK 12,7gY 4,4g
Aperatifler
Truffle
1 Porsiyon (58 g)P 2,6gK 22,7gY 8,7g
Aperatifler
Tuzlu Çubuk Kraker
1 Porsiyon (50 g)P 5,3gK 39,3gY 2,8g
Aperatifler
Tuzlu Kraker
1 Porsiyon (80 g)P 7,8gK 63,7gY 6,2g