Kalori Rehberi Diğer Besinler

75 besin

Diğer Besinler
kalori rehberi

Bu kategorideki besinlerin porsiyon bazlı enerji ve makro değerlerini karşılaştır. Hazırlama biçimi, marka ve servis miktarının sonucu değiştirebileceğini unutma.

A

Diğer Besinler

Ayçiçek Yağı

1 Porsiyon (70 g)
619 kcal
P 0,0gK 0,0gY 70,0g
B

Diğer Besinler

Bayat Ekmek İçi

1 Porsiyon (30 g)
34 kcal
P 1,1gK 6,1gY 0,5g
B

Diğer Besinler

Buğday Ruşeymi

1 Porsiyon (27 g)
97 kcal
P 6,3gK 14,0gY 2,6g
B

Diğer Besinler

Buğday Unu

1 Porsiyon (50 g)
182 kcal
P 5,2gK 38,2gY 0,5g
Ç

Diğer Besinler

Çilek Yoğurt

1 Porsiyon (270 g)
130 kcal
P 5,2gK 13,3gY 5,2g
D

Diğer Besinler

Dana İç Yağı

1 Porsiyon (100 g)
902 kcal
P 0,0gK 0,0gY 100,0g
D

Diğer Besinler

Dana İçyağı/Donyağı

1 Porsiyon (15 g)
129 kcal
P 0,1gK 0,0gY 14,6g
D

Diğer Besinler

Dana Kemiği (Pişmiş)

1 Porsiyon (100 g)
111 kcal
P 22,5gK 0,6gY 1,9g
D

Diğer Besinler

Deniz Tuzu

1 Paket (100 g)
0 kcal
P 0,0gK 0,0gY 0,0g
E

Diğer Besinler

Ekşi Maya

1 Paket (18 g)
52 kcal
P 6,4gK 5,8gY 0,3g
E

Diğer Besinler

Elma Sirkesi

1 Tatlı Kaşığı (5 g)
1 kcal
P 0,0gK 0,0gY 0,0g
E

Diğer Besinler

Endüstriyel Margarin

1 Çorba Kaşığı (14 g)
99 kcal
P 0,0gK 0,1gY 11,2g
E

Diğer Besinler

Esmer Şeker

1 Porsiyon (5 g)
20 kcal
P 0,0gK 5,0gY 0,0g
E

Diğer Besinler

Et Suyu

1 Porsiyon (200 g)
26 kcal
P 3,9gK 2,4gY 0,2g
F

Diğer Besinler

Fındık Sütü

1 Su Bardağı (200 g)
58 kcal
P 0,8gK 6,2gY 3,2g
F

Diğer Besinler

Fındık Yağı

1 Çorba Kaşığı (15 g)
133 kcal
P 0,0gK 0,0gY 15,0g
G

Diğer Besinler

Galeta Unu

1 Su Bardağı (100 g)
395 kcal
P 13,4gK 72,0gY 5,3g
G

Diğer Besinler

Glutensiz Un

1 Porsiyon (100 g)
353 kcal
P 2,6gK 80,5gY 1,1g
H

Diğer Besinler

Haşhaş Yağı

1 Yemek Kaşığı (12 g)
106 kcal
P 0,0gK 0,0gY 11,9g
H

Diğer Besinler

Hindistan Cevizi Unu

1 Porsiyon (10 g)
44 kcal
P 1,8gK 5,9gY 1,5g
H

Diğer Besinler

Hindistan Cevizi Yağı

1 Porsiyon (5 g)
45 kcal
P 0,0gK 0,0gY 5,0g
H

Diğer Besinler

Hurma Yağı

1 Tatlı Kaşığı (5 g)
44 kcal
P 0,0gK 0,0gY 5,0g
K

Diğer Besinler

Kabak Çekirdeği Yağı

1 Porsiyon (5 g)
44 kcal
P 0,0gK 0,0gY 5,0g
K

Diğer Besinler

Kabak Turşusu

1 Porsiyon (150 g)
15 kcal
P 1,2gK 1,5gY 0,3g
K

Diğer Besinler

Kabartma Tozu

1 Çorba Kaşığı (12 g)
19 kcal
P 0,1gK 4,5gY 0,0g
K

Diğer Besinler

Kakao Toz

1 Çorba Kaşığı (12 g)
41 kcal
P 3,0gK 1,7gY 1,6g
K

Diğer Besinler

Kakao Tozu

1 Çorba Kaşığı (10 g)
23 kcal
P 2,0gK 5,8gY 1,4g
K

Diğer Besinler

Kakao Yağı

1 Tatlı Kaşığı (5 g)
44 kcal
P 0,0gK 0,0gY 5,0g
K

Diğer Besinler

Kapari Turşusu

1 Yemek Kaşığı (9 g)
2 kcal
P 0,2gK 0,4gY 0,1g
K

Diğer Besinler

Karabuğday Unu

1 Çay Bardağı (80 g)
284 kcal
P 10,1gK 56,5gY 2,5g

Birbiriyle bağlantılı rehberler

Hareketten günlük beslenmeye, adım adım ilerle.