Dut Tozlu Limonlu Cheesecake
🍰 Dut Tozlu Cheesecake Dut tozuyla tatlandırılan tatlı. Dut tozu bu tarife doğal bir tatlılık verirken, limon kabuğu da oldukça ferah bir aroma katıyor. Hafif, yumuşacık dokusu ve rafine şekersiz içeriğiyle çay ve kahve yanına harika bir alternatif tatlı.💛 🥣 Malzemeler 3 adet yumurta 2 su bardağı dut tozu 400 g labne peyniri 1 su bardağı yoğurt 2 yemek kaşığı yulaf unu 1 paket vanilya 1 adet limonun kabuk rendesi 👩🍳 Hazırlanışı Yumurtaların sarılarını ve beyazlarını ayırın. Yumurta sarılarını dut tozu, labne, yoğurt, yulaf unu, vanilya ve limon kabuğu rendesi ile pürüzsüz olana kadar çırpın. Ayrı, temiz ve kuru bir kapta yumurta beyazlarını sert köpük kıvamına gelene kadar çırpın. Ardından yumurta beyazlarını spatula yardımıyla sarılı karışıma yavaşça ekleyerek söndürmeden karıştırın. Harcı yağlı kâğıt serilmiş kalıba dökün, önceden ısıtılmış 180 derece fırında 35-50 dakika pişirin. Oda sıcaklığına geldikten sonra en az 12 saat buzdolabında dinlendirin ve dilimleyerek servis edin.
Bu Öğünü Günlük Beslenme Günlüğüne Ekle
B Club Wellness uygulamasında fotoğrafını çek veya tek tıkla günlük kalori & makro hedefine kaydet.
Adım Adım Hazırlanışı
Karışımı Hazırlayın
Yumurta sarılarını, labneyi, yoğurdu, dut tozunu, yulaf ununu ve limon kabuğu rendesini derin bir kapta pürüzsüz bir kıvam alana kadar çırpın.
Yumurta Beyazlarını Çırpın
Yumurta beyazlarını ayrı bir kapta mikser yardımıyla sert köpük kıvamına gelene kadar çırpın.
Karışımları Birleştirin
Çırptığınız yumurta beyazlarını sarılı karışıma spatula yardımıyla birkaç seferde ekleyerek nazikçe karıştırın.
Cheesecake’i Pişirin
Hazırladığınız karışımı yağlı kâğıt serilmiş kalıba dökün ve önceden ısıtılmış 180 derece fırında kontrollü şekilde pişirin.
Dinlendirin ve Servis Edin
Cheesecake’i oda sıcaklığına geldikten sonra en az 12 saat buzdolabında dinlendirin. Dilimleyerek servis edin.
Diyetisyen & Wellness Notu
Bu tarif, gün içindeki makro dengeni korumak ve enerjini yüksek tutmak için özel olarak tasarlanmıştır. Düşük kalori değeriyle kalori açığı oluşturmak istediğin günlerde hafif bir alternatif sunar.
Sıkça Sorulan Sorular
Dut Tozlu Limonlu Cheesecake Kaç Kalori ve Besin Değerleri Nedir? +
1 porsiyon Dut Tozlu Limonlu Cheesecake yaklaşık 240 kaloridir (kcal). Porsiyon başına 7.50g protein, 20.90g karbonhidrat, 14.40g yağ ve 1.70g lif içerir.
Dut Tozlu Limonlu Cheesecake Ne Kadar Sürede Hazırlanır? +
Bu tarif ortalama 20 dakika hazırlık ve 40 dakika pişirme olmak üzere toplam 60 dakikada hazırlanabilir.
Dut Tozlu Limonlu Cheesecake Diyet Yaparken Yenir mi? +
Evet, B Club Wellness hedeflerine uygun olarak hazırlanan Dut Tozlu Limonlu Cheesecake tarifi, dengeli kalori ve makro dağılımı sayesinde diyet ve sağlıklı beslenme programlarında güvenle tüketilebilir.
Dut Tozlu Limonlu Cheesecake Kaç Kişiliktir? +
Bu tarif ortalama 8 kişilik porsiyon ölçülerine göre hesaplanmıştır.
Bunları da Sevebilirsin
Daha Fazla Tarif B Club Wellness Uygulamasında
Mobil uygulamamızı indirerek yüzlerce sağlıklı tarife erişebilir, kişisel beslenme hedeflerini takip edebilir ve canlı diyetisyen desteği alabilirsin.