Kereviz Detoks İçeceği tarifi malzemeleri ve yapılışı
Kahvaltı Düşük Kalori Hızlı Tarifler Glutensiz Tok Tutan Şekersiz Yüksek Lif Fit Atıştırmalık İçecek

Kereviz Detoks İçeceği

🍏💚 Sağlık Bombası Detoks İçeceği İçeriğindeki lif sayesinde uzun süre tokluk sağlıyor ve bol su tüketimiyle birlikte ödem atımına yardımcı oluyor. Posalı içeceklerden hoşlanmıyorsanız süzerek de tüketebilirsiniz. 🛒 Malzemeler 2 sap kereviz  1 yeşil elma  1 salatalık  Yarım limonun suyu  1 küçük parça taze zencefil  Kara lahana  1 su bardağı su  👩‍🍳Hazırlanışı Tüm malzemeleri iyice yıkayıp doğrayın. Blendera alıp suyu ekleyin ve pürüzsüz kıvam alana kadar çekin. Dilerseniz süzerek, dilerseniz posasıyla birlikte tüketebilirsiniz .Afiyet olsun! 💚

Hazırlama 5 dk
Porsiyon 2 Kişilik
Zorluk Kolay
Porsiyon Başına Makro ve Besin Değerleri
64
Kalori (kcal)
1.50g
Protein
15.90g
Karbonhidrat
0.40g
Yağ
3.40g
Lif
B CLUB WELLNESS

Bu Öğünü Günlük Beslenme Günlüğüne Ekle

B Club Wellness uygulamasında fotoğrafını çek veya tek tıkla günlük kalori & makro hedefine kaydet.

Adım Adım Hazırlanışı

1

Hazırlama ve Karıştırma

Tüm malzemeleri iyice yıkayın ve doğrayın. Blendera alıp suyu ekleyin. Pürüzsüz kıvam alana kadar çekin.

Hazırlama ve Karıştırma
2

Servis Edin

İsterseniz süzerek, isterseniz posasıyla birlikte servis edin.

Servis Edin

Diyetisyen & Wellness Notu

Bu tarif, gün içindeki makro dengeni korumak ve enerjini yüksek tutmak için özel olarak tasarlanmıştır. Düşük kalori değeriyle kalori açığı oluşturmak istediğin günlerde hafif bir alternatif sunar.

Sıkça Sorulan Sorular

Kereviz Detoks İçeceği Kaç Kalori ve Besin Değerleri Nedir? +

1 porsiyon Kereviz Detoks İçeceği yaklaşık 64 kaloridir (kcal). Porsiyon başına 1.50g protein, 15.90g karbonhidrat, 0.40g yağ ve 3.40g lif içerir.

Kereviz Detoks İçeceği Ne Kadar Sürede Hazırlanır? +

Bu tarif ortalama 5 dakika hazırlık olmak üzere toplam 5 dakikada hazırlanabilir.

Kereviz Detoks İçeceği Diyet Yaparken Yenir mi? +

Evet, B Club Wellness hedeflerine uygun olarak hazırlanan Kereviz Detoks İçeceği tarifi, dengeli kalori ve makro dağılımı sayesinde diyet ve sağlıklı beslenme programlarında güvenle tüketilebilir.

Kereviz Detoks İçeceği Kaç Kişiliktir? +

Bu tarif ortalama 2 kişilik porsiyon ölçülerine göre hesaplanmıştır.

Bunları da Sevebilirsin

Daha Fazla Tarif B Club Wellness Uygulamasında

Mobil uygulamamızı indirerek yüzlerce sağlıklı tarife erişebilir, kişisel beslenme hedeflerini takip edebilir ve canlı diyetisyen desteği alabilirsin.

B Club Wellness Bu tarifi uygulamada takip et
Uygulamada Aç