Kalori Rehberi › Meyveler
147 besin
Meyveler
kalori rehberi
Bu kategorideki besinlerin porsiyon bazlı enerji ve makro değerlerini karşılaştır. Hazırlama biçimi, marka ve servis miktarının sonucu değiştirebileceğini unutma.
Meyveler
Ahududu Nektarı
1 Su Bardağı (200 g)P 1,0gK 24,8gY 0,2g
Meyveler
Ananas
1 Dilim (90 g)P 0,5gK 11,8gY 0,1g
Meyveler
Ananas Konservesi
1 Porsiyon (25 g)P 0,1gK 5,2gY 0,0g
Meyveler
Ananas Konservesi (Süzülmüş)
1 Porsiyon (25 g)P 0,1gK 5,1gY 0,0g
Meyveler
Ananas Nektarı
1 Su Bardağı (200 g)P 0,4gK 33,3gY 0,1g
Meyveler
Armut (Kabuksuz)
1 Adet (200 g)P 0,9gK 24,0gY 0,6g
Meyveler
Armut Nektarı
1 Su Bardağı (200 g)P 0,5gK 32,8gY 0,2g
Meyveler
Avokado
1 Porsiyon (35 g)P 0,2gK 1,5gY 4,0g
Meyveler
Ayva (Pişmiş)
1 Porsiyon (150 g)P 0,6gK 11,5gY 0,8g
Meyveler
Ayva Nektarı
1 Su Bardağı (200 g)P 0,4gK 28,3gY 0,4g
Meyveler
Balkabağı
1 Porsiyon (120 g)P 1,3gK 5,5gY 0,2g
Meyveler
Bektaşi Üzüm Konservesi
1 Porsiyon (25 g)P 0,1gK 4,6gY 0,0g
Meyveler
Bektaşi Üzümü
1 Porsiyon (150 g)P 1,2gK 12,8gY 0,3g
Meyveler
Bektaşi Üzümü (Dondurulmuş)
1 Porsiyon (100 g)P 0,8gK 8,9gY 0,2g
Meyveler
Bektaşi Üzümü (Pişmiş)
1 Porsiyon (150 g)P 1,3gK 13,3gY 0,3g
Meyveler
Beyaz Kuru Üzüm
1 Porsiyon (40 g)P 1,2gK 26,7gY 0,5g
Meyveler
Beyaz Üzüm
1 Porsiyon (120 g)P 0,8gK 18,7gY 0,4g
Meyveler
Beyaz Üzüm Nektarı
1 Porsiyon (200 g)P 0,6gK 35,5gY 0,2g
Meyveler
Böğürtlen
1 Porsiyon (150 g)P 1,8gK 4,1gY 1,5g
Meyveler
Böğürtlen (Dondurulmuş)
1 Porsiyon (125 g)P 1,6gK 3,5gY 1,3g
Meyveler
Çekirdeksiz Kuru Erik
1 Porsiyon (10 g)P 0,3gK 5,1gY 0,1g
Meyveler
Çekirdeksiz Mandalina
1 Porsiyon (150 g)P 1,1gK 13,5gY 0,5g
Meyveler
Ceviz
1 Avuç (25 g)P 3,8gK 3,4gY 16,3g
Meyveler
Çilek
1 Çay Bardağı (150 g)P 1,2gK 8,3gY 0,6g
Meyveler
Çilek (Dondurulmuş)
1 Porsiyon (150 g)P 1,3gK 8,6gY 0,6g
Meyveler
Çilek (Pişmiş)
1 Porsiyon (150 g)P 1,3gK 8,7gY 0,6g
Meyveler
Çilek Konservesi
1 Porsiyon (40 g)P 0,1gK 6,3gY 0,1g
Meyveler
Dağ Böğürtleni
1 Kase (150 g)P 1,8gK 4,1gY 1,5g
Meyveler
Dağ Çileği
1 Porsiyon (125 g)P 1,0gK 6,9gY 0,5g
Meyveler
Dağ Eriği
1 Porsiyon (150 g)P 1,1gK 17,6gY 1,5g