Kalori Rehberi › Meyveler
147 besin
Meyveler
kalori rehberi
Bu kategorideki besinlerin porsiyon bazlı enerji ve makro değerlerini karşılaştır. Hazırlama biçimi, marka ve servis miktarının sonucu değiştirebileceğini unutma.
Meyveler
Kuşburnu Konsantresi
1 Porsiyon (125 g)P 11,1gK 53,0gY 1,7g
Meyveler
Limon
1 Adet (100 g)P 0,4gK 8,7gY 0,4g
Meyveler
Limon Kabuğu
1 Fincan (30 g)P 0,5gK 4,8gY 0,1g
Meyveler
Limon Konsantresi
1 Porsiyon (120 g)P 0,6gK 6,8gY 0,1g
Meyveler
Malta Eriği/Yenidünya
1 Avuç (55 g)P 0,6gK 4,5gY 0,3g
Meyveler
Mandalina
1 Adet (125 g)P 0,6gK 13,4gY 0,1g
Meyveler
Mandalina (Dondurulmuş)
1 Porsiyon (40 g)P 0,3gK 4,2gY 0,1g
Meyveler
Mandalina (Pişmiş)
1 Porsiyon (150 g)P 1,1gK 15,9gY 0,5g
Meyveler
Mandalina Konsantresi
1 Porsiyon (100 g)P 4,0gK 50,8gY 1,5g
Meyveler
Mandalina Konservesi
1 Porsiyon (125 g)P 0,8gK 12,0gY 0,0g
Meyveler
Mandalina Nektarı
1 Su Bardağı (200 g)P 0,6gK 29,5gY 0,2g
Meyveler
Mango
1 Yarım (80 g)P 0,7gK 12,0gY 0,3g
Meyveler
Mango Nektarı
1 Su Bardağı (200 g)P 0,2gK 26,2gY 0,1g
Meyveler
Meyve
1 Adet (100 g)P 0,0gK 12,0gY 0,0g
Meyveler
Meyve Karışımı
1 Porsiyon (150 g)P 1,1gK 15,5gY 0,4g
Meyveler
Mürdüm Eriği
1 Adet (45 g)P 0,1gK 4,9gY 0,2g
Meyveler
Mürver
1 Porsiyon (200 g)P 5,0gK 14,8gY 1,0g
Meyveler
Muşmula
1 Porsiyon (100 g)P 0,5gK 10,6gY 0,2g
Meyveler
Muz
1 Adet (170 g)P 1,0gK 30,0gY 0,5g
Meyveler
Muz Nektarı
1 Su Bardağı (200 g)P 0,5gK 25,4gY 0,1g
Meyveler
Nar
1 Yarım (80 g)P 0,2gK 7,4gY 0,2g
Meyveler
Nar Konsantresi
1 Porsiyon (125 g)P 3,4gK 72,1gY 2,6g
Meyveler
Nar Nektarı
1 Su Bardağı (200 g)P 0,3gK 28,4gY 0,2g
Meyveler
Nektarin
1 Adet (110 g)P 0,2gK 9,5gY 0,4g
Meyveler
Palamut Meyvesi
1 Adet (5 g)P 0,4gK 2,7gY 1,6g
Meyveler
Papaya
1 Porsiyon (150 g)P 0,7gK 16,2gY 0,4g
Meyveler
Pepino
1 Adet (100 g)P 0,4gK 7,0gY 0,1g
Meyveler
Pişmiş Armut
1 Porsiyon (150 g)P 0,8gK 19,4gY 0,5g
Meyveler
Portakal
1 Adet (220 g)P 2,1gK 25,9gY 0,3g
Meyveler
Portakal (Pişmiş)
1 Adet (220 g)P 2,3gK 21,1gY 0,5g