Kalori Rehberi Tatlılar

226 besin

Tatlılar
kalori rehberi

Bu kategorideki besinlerin porsiyon bazlı enerji ve makro değerlerini karşılaştır. Hazırlama biçimi, marka ve servis miktarının sonucu değiştirebileceğini unutma.

F

Tatlılar

Frambuazlı Dondurma

1 Porsiyon (115 g)
212 kcal
P 4,7gK 22,4gY 12,7g
F

Tatlılar

Frambuazlı Muffin

1 Porsiyon (80 g)
231 kcal
P 3,9gK 23,5gY 12,9g
G

Tatlılar

Greyfurt Reçeli

1 Tatlı Kaşığı (5 g)
14 kcal
P 0,0gK 3,3gY 0,0g
H

Tatlılar

Hafif Bitter Çikolata

1 Porsiyon (5 g)
25 kcal
P 0,4gK 2,2gY 1,6g
H

Tatlılar

Halka Tatlısı

1 Porsiyon (215 g)
673 kcal
P 5,0gK 66,7gY 40,6g
H

Tatlılar

Hanım Göbeği

1 Porsiyon (100 g)
276 kcal
P 2,3gK 49,7gY 8,1g
H

Tatlılar

Havuç Tatlısı

1 Porsiyon (105 g)
128 kcal
P 0,5gK 28,8gY 0,1g
H

Tatlılar

Havuçlu Kek

1 Porsiyon (175 g)
621 kcal
P 9,6gK 67,3gY 33,4g
H

Tatlılar

Hindistan Cevizli Muhallebi

1 Porsiyon (170 g)
267 kcal
P 5,7gK 36,0gY 10,2g
İ

Tatlılar

İncir Reçeli

1 Tatlı Kaşığı (10 g)
10 kcal
P 0,1gK 2,4gY 0,0g
İ

Tatlılar

İncir Tatlısı

1 Porsiyon (90 g)
266 kcal
P 3,5gK 51,3gY 6,2g
İ

Tatlılar

İncirli Cheesecake

1 Porsiyon (215 g)
563 kcal
P 15,0gK 46,6gY 33,5g
İ

Tatlılar

İncirli Kek

1 Porsiyon (130 g)
502 kcal
P 7,5gK 53,1gY 27,7g
İ

Tatlılar

İrmik Helvası

1 Porsiyon (100 g)
532 kcal
P 7,8gK 64,9gY 25,2g
I

Tatlılar

Islak Kek

1 Porsiyon (150 g)
570 kcal
P 8,6gK 62,7gY 29,5g
I

Tatlılar

Islak Kurabiye

1 Porsiyon (155 g)
560 kcal
P 1,7gK 84,5gY 23,0g
K

Tatlılar

Kabak Tatlısı

1 Porsiyon (85 g)
139 kcal
P 3,7gK 5,6gY 11,4g
K

Tatlılar

Kadayıflı Muhallebi

1 Porsiyon (100 g)
199 kcal
P 3,4gK 38,1gY 2,7g
K

Tatlılar

Kakaolu Kek

1 Porsiyon (100 g)
357 kcal
P 5,3gK 41,6gY 17,5g
K

Tatlılar

Kakaolu Krema

1 Porsiyon (25 g)
104 kcal
P 2,0gK 18,5gY 2,1g
K

Tatlılar

Kakaolu Muhallebi

1 Porsiyon (107 g)
68 kcal
P 3,4gK 10,5gY 1,7g
K

Tatlılar

Kakaolu Puding

1 Porsiyon (200 g)
132 kcal
P 7,4gK 16,6gY 3,8g
K

Tatlılar

Karadut Reçeli

1 Çorba Kaşığı (10 g)
29 kcal
P 0,0gK 7,1gY 0,0g
K

Tatlılar

Kavun Reçeli

1 Tatlı Kaşığı (5 g)
13 kcal
P 0,0gK 3,3gY 0,0g
K

Tatlılar

Kayısı Kompostosu

1 Porsiyon (410 g)
250 kcal
P 2,5gK 55,6gY 0,8g
K

Tatlılar

Kayısı Reçeli

1 Çorba Kaşığı (12 g)
22 kcal
P 0,1gK 4,9gY 0,0g
K

Tatlılar

Kaymaklı Dondurma

1 Porsiyon (50 g)
125 kcal
P 0,9gK 6,9gY 10,5g
K

Tatlılar

Kazandibi

1 Porsiyon (155 g)
202 kcal
P 4,9gK 30,1gY 5,8g
K

Tatlılar

Kedi Dili Bisküvi

1 Porsiyon (10 g)
37 kcal
P 0,8gK 7,9gY 0,4g
K

Tatlılar

Kemalpaşa Tatlısı

1 Porsiyon (285 g)
476 kcal
P 16,6gK 84,4gY 13,5g

Birbiriyle bağlantılı rehberler

Hareketten günlük beslenmeye, adım adım ilerle.