Kalori Rehberi Tatlılar

226 besin

Tatlılar
kalori rehberi

Bu kategorideki besinlerin porsiyon bazlı enerji ve makro değerlerini karşılaştır. Hazırlama biçimi, marka ve servis miktarının sonucu değiştirebileceğini unutma.

K

Tatlılar

Kestane Şekeri

1 Porsiyon (463 g)
945 kcal
P 4,1gK 204,8gY 3,2g
K

Tatlılar

Keten Helva

1 Porsiyon (97 g)
276 kcal
P 4,9gK 59,3gY 0,5g
K

Tatlılar

Kinoalı Puding

1 Porsiyon (196 g)
184 kcal
P 6,8gK 24,4gY 5,7g
K

Tatlılar

Krem Brule

1 Porsiyon (200 g)
322 kcal
P 8,9gK 16,6gY 24,1g
K

Tatlılar

Kremalı Bisküvi

1 Porsiyon (21 g)
100 kcal
P 1,1gK 15,5gY 3,8g
K

Tatlılar

Kremalı Dondurma

1 Porsiyon (50 g)
94 kcal
P 3,3gK 9,4gY 4,5g
K

Tatlılar

Krokanlı Fındık

1 Porsiyon (20 g)
90 kcal
P 0,5gK 16,4gY 2,5g
K

Tatlılar

Künefe

1 Dilim (150 g)
380 kcal
P 5,7gK 39,8gY 20,0g
K

Tatlılar

Kuşburnu Marmelatı

1 Yemek Kaşığı (13 g)
36 kcal
P 0,0gK 8,8gY 0,0g
L

Tatlılar

Light Cevizli Güllaç

1 Porsiyon (110 g)
125 kcal
P 2,8gK 18,2gY 2,6g
L

Tatlılar

Light Müsli

1 Porsiyon (40 g)
144 kcal
P 4,3gK 27,6gY 3,2g
L

Tatlılar

Limonlu Cheesecake

1 Porsiyon (150 g)
516 kcal
P 9,8gK 61,5gY 23,5g
L

Tatlılar

Limonlu Dondurma

1 Porsiyon (50 g)
92 kcal
P 2,3gK 15,8gY 2,2g
L

Tatlılar

Limonlu Kek

1 Dilim (55 g)
150 kcal
P 1,7gK 14,6gY 8,6g
L

Tatlılar

Limonlu Kup

1 Porsiyon (140 g)
430 kcal
P 12,3gK 64,8gY 15,5g
L

Tatlılar

Lokma Tatlısı

1 Porsiyon (185 g)
958 kcal
P 4,5gK 92,7gY 59,4g
M

Tatlılar

Mafiş Tatlısı

1 Porsiyon (19 g)
69 kcal
P 1,5gK 7,8gY 3,6g
M

Tatlılar

Mandalina Reçeli

1 Tatlı Kaşığı (5 g)
14 kcal
P 0,0gK 3,3gY 0,0g
M

Tatlılar

Mandalinalı Kek

1 Porsiyon (225 g)
470 kcal
P 8,3gK 64,5gY 18,2g
M

Tatlılar

Mango Reçeli

1 Tatlı Kaşığı (5 g)
14 kcal
P 0,0gK 3,4gY 0,0g
M

Tatlılar

Meksika Cocadası

1 Porsiyon (504 g)
600 kcal
P 7,8gK 95,1gY 16,0g
M

Tatlılar

Meyveli Dondurma

1 Porsiyon (50 g)
66 kcal
P 0,7gK 14,0gY 0,7g
M

Tatlılar

Meyveli Kek

1 Porsiyon (109 g)
380 kcal
P 5,4gK 46,8gY 17,7g
M

Tatlılar

Meyveli Pasta

1 Porsiyon (250 g)
430 kcal
P 10,6gK 68,5gY 10,2g
M

Tatlılar

Meyveli Pavola (Beze)

1 Porsiyon (29 g)
73 kcal
P 0,9gK 5,2gY 0,7g
M

Tatlılar

Meyveli Pelte

1 Porsiyon (180 g)
68 kcal
P 0,7gK 12,2gY 1,7g
M

Tatlılar

Milka Beyaz

1 Porsiyon (15 g)
81 kcal
P 0,7gK 9,5gY 4,4g
M

Tatlılar

Milka Bubbly Bademli

1 Porsiyon (15 g)
81 kcal
P 1,0gK 8,1gY 4,9g
M

Tatlılar

Milka Milkinis

1 Adet (11 g)
64 kcal
P 0,6gK 5,7gY 4,3g
M

Tatlılar

Mozaik Pasta

1 Porsiyon (90 g)
331 kcal
P 4,7gK 37,9gY 17,6g

Birbiriyle bağlantılı rehberler

Hareketten günlük beslenmeye, adım adım ilerle.