Ana Sayfa / Sağlıklı Tarifler / Öğle Yemeği
Öğün Rehberi

Öğle Yemeği Tarifleri

Öğle Yemeği alanındaki en lezzetli, pratik ve kalori değerleri hesaplanmış fit tarifler. B Club Wellness beslenme rehberi.

Öğünler: Tüm Öğünler Kahvaltı Öğle Yemeği Akşam Yemeği Atıştırmalık Tatlı
Kategoriler: Tümü Yüksek Protein Düşük Kalori Vegan Hızlı Tarifler Glutensiz Tok Tutan Şekersiz Yüksek Lif Yağsız Fit Laktozsuz Salata Ana Yemek Tatlı & Dessert Atıştırmalık Kahvaltı İçecek Çorba
Yoğurt Soslu Sebzeli ve Tavuklu Salata Öğle Yemeği Orta

Yoğurt Soslu Sebzeli ve Tavuklu Salata

🥗 Yoğurt Soslu Lezzet Patlaması Salata İster tavuklu ister tavuksuz… Her hali ayrı güzel, doyuru...

40 dk
299 kcal
Çilekli ve Peynirli Pratik Semizotu Salatası Öğle Yemeği Kolay

Çilekli ve Peynirli Pratik Semizotu Salatası

🥗 Çilekli ve Peynirli Pratik Semizotu Salatası Ekşi ve tatlı lezzetlerin buluştuğu, yaz sofralar...

10 dk
245 kcal
3 Malzemeli Glutensiz Nohut Ekmeği Öğle Yemeği Kolay

3 Malzemeli Glutensiz Nohut Ekmeği

🍞 3 Malzemeli Nohuttan Glutensiz Ekmek Bu kadar yumuşak ve lezzetli bir ekmek sadece nohut ve 1...

10 dk
160 kcal
Lezzet Patlaması Soslu Salata Öğle Yemeği Kolay

Lezzet Patlaması Soslu Salata

Salatalarınızı Lezzet Patlamasına Dönüştürecek Mükemmel Sos 🥒🍅🥬 Yoğurt, limon ve baharatlarla...

15 dk
220 kcal
Karpuzlu Yaz Salatası Öğle Yemeği Kolay

Karpuzlu Yaz Salatası

🍉 Karpuzlu Yaz Salatası Keçi peyniri ve karpuzun uyumu, semizotunun hafifliği ve cevizin lezzeti b...

10 dk
229 kcal
Semizotu Yemeği Öğle Yemeği Orta

Semizotu Yemeği

💫Düşük Kalorili ve Uzun Süre Tok Tutan Semizotu Yemeği Tam da semizotu mevsimiyken saplarını değer...

22 dk
96 kcal
Tam Kıvamında Sütlü Mantar Çorba Öğle Yemeği Kolay

Tam Kıvamında Sütlü Mantar Çorba

🍄 Tam Kıvamında Sütlü Mantar Çorbası Süt ve mantarın mükemmel uyumuyla hazırlanan bu çorba, yumu...

35 dk
114 kcal