Glutensiz Tarifleri
Glutensiz alanındaki en lezzetli, pratik ve kalori değerleri hesaplanmış fit tarifler. B Club Wellness beslenme rehberi.
Kahvaltı
Kolay
Glutensiz Sağlıklı Lavaş
Yumuşacık dokusu, pratik hazırlanışı ve lezzetiyle sık sık yapmak isteyeceğiniz bir tarif 🤍 💫 M...
Atıştırmalık
Kolay
Badem Dolgulu Hurma
✨ Sofralarınıza ve sunumlarınıza çok yakışacak Badem Dolgulu Hurmalar! Hem şık hem de yapımı old...
Tatlı
Zor
Unsuz & Rafine Şekersiz Brownie
🍫 Unsuz & Rafine Şekersiz Brownie İçi yumuşacık, nemli dokulu ve yoğun çikolata lezzetine sahip...
Akşam Yemeği
Zor
Glutensiz Fırında Paçanga Böreği Tarifi
Glutensiz ve Fırında Paçanga Böreği 🧡 Kızartmadan hazırlanan, glutensiz ve nefis bir paçanga bör...
Tatlı
Kolay
5 Dakikada Tava Cookie (Rafine Şekersiz & Glutensiz)
🍪 5 Dakikada Tava Cookie Tatlı krizlerine pratik ve lezzetli bir çözüm! Sadece 3 malzemeyle hazı...
Tatlı
Kolay
Proteinli Çikolata Puding
4 malzemeli proteinli çikolata puding 🤎 Haşlanmış yumurta, süt, bal ve kakaoyla hazırlanan; blen...
Tatlı
Zor
Yer Fıstıklı Banana Bread
🍌 Banana Bread Rafine şekersiz ve doyurucu banana bread tarifi! ✨ 1 dilim (10 porsiyon üzeri...
Öğle Yemeği
Kolay
Çilekli ve Peynirli Pratik Semizotu Salatası
🥗 Çilekli ve Peynirli Pratik Semizotu Salatası Ekşi ve tatlı lezzetlerin buluştuğu, yaz sofralar...
Öğle Yemeği
Kolay
3 Malzemeli Glutensiz Nohut Ekmeği
🍞 3 Malzemeli Nohuttan Glutensiz Ekmek Bu kadar yumuşak ve lezzetli bir ekmek sadece nohut ve 1...
Kahvaltı
Kolay
Keten Tohumlu Lavaş
Glütensiz, yüksek lifli ve sadece 3 malzemeyle hazırlanan nefis bir lavaş tarifi! 🥙✨ Keten tohu...
Kahvaltı
Kolay
Bulut Ekmek
☁️ Bulut Ekmek (Yüksek Proteinli) 💪 Yumuşacık dokusu, yüksek protein içeriği ve pratik hazırlanı...
Akşam Yemeği
Orta
Fırında Sebzeli Çupra
🐟 Fırında Bol Sebzeli Çupra Sağlıklı, pratik ve doyurucu bir akşam yemeği alternatifi. Sebzeleri...
Tatlı
Kolay
3 Malzemeli, Unsuz, Glutensiz ve Şeker İlavesiz Brownie
Sadece 3 malzeme ile hazırlanan, unsuz, glutensiz ve şeker ilavesiz nefis bir brownie! 🍫✨ Elmanın...
Akşam Yemeği
Kolay
Bol Sebzeli Etli Türlü
🥘 Bol Sebzeli Etli Türlü Yağ eklemeden hazırlanan, etin ve sebzelerin kendi lezzetiyle pişen nefis...
Atıştırmalık
Kolay
Green Goddess Juice
Green Goddess Smoothie 🥬💚 Kereviz sapı, limon ve yeşil elmanın ferah uyumuyla hazırlanan bu smo...
Tatlı
Kolay
Glutensiz ve Şekersiz Blueberry Muffin
Yumuşacık dokusu, yoğun yaban mersini aroması ve rafine şekersiz içeriğiyle bu muffin tarifi hem pra...
Akşam Yemeği
Orta
Yoğurt Soslu ve Yüksek Proteinli Hafif Wrap
🥙 Yoğurt Soslu ve Yüksek Proteinli Hafif Wrap Ara öğünlerde hem hafif hem de uzun süre tok tutan...
Tatlı
Orta
Unsuz, Yağsız ve Şekersiz Islak Kek
🤎 Unsuz, Yağsız ve Şekersiz Islak Kek Yumuşacık dokusu ve yoğun çikolata lezzetiyle tatlı krizleri...
Tatlı
Kolay
3 Malzemeli Şeker İlavesiz Sufle
İçi yumuşacık, şeker ilavesiz ve glutensiz nefis bir sufle tarifi. Sadece 3 malzemeyle hazırlanan bu...
Atıştırmalık
Kolay
Baharatlı Glutensiz Mercimek Çıtırları
✨Dışı çıtır, içi aromatik bu glutensiz mercimek krakeri; ara öğünler için doyurucu ve besleyici bir...
Kahvaltı
Kolay
Proteinli Mercimek Ekmeği
🥖 Proteinli Mercimek Ekmeği Un kullanmadan hazırlanan, yüksek proteinli ve uzun süre tok tutan ne...
Kahvaltı
Kolay
Kereviz Detoks İçeceği
🍏💚 Sağlık Bombası Detoks İçeceği İçeriğindeki lif sayesinde uzun süre tokluk sağlıyor ve bol su...
Tatlı
Kolay
Şekersiz Fasulyeli Brownie
Dışı hafif kıtır, içi ise yoğun ve yumuşacık dokusuyla klasik brownie lezzetini aratmayan bu tarifin...
Kahvaltı
Kolay
Şişkinliğe İyi Gelen Detoks Suyu
🍏🥒 Şişkinlik hissini hafifletmeye yardımcı olabilecek bu ferah detoks içeceği. Malzemeler: • 1...